youtoreについて

はじめまして👋

YOUTORE house of fitnessの優子です🦉💛

近年の健康ブームとともに

フィットネスジムは増えてきましたよね。

そんな中、「やせた」「筋力がついた」など

身体の改善だけではありません。

フィットネスの

「その先にあるもの」を考えました💫

お客様がフィットネスを通して

手に入れたいコトの真意には、

キレイでカッコイイ引き締まった体に

なることはもちろんですが、トレーニングで

成果を出した後の日常が、

「幸せなマインド」を

保てることではないでしょうか。

そう考えるようになったのも、

29歳の頃に出産を経験し、

産後の体の変化に悩みを抱えながら

心も体も疲れた状態でした。

自分だけの時間を作れない日々を過ごしていた頃に、子連れでも通えるジムに通い始めて

数ヶ月が経った頃、

身体が少しずつ変わっていくことによってつく

「自信」や

トレーニングを行うことで得る

「充実感」

そのものに幸せを感じ、

前向きな姿勢に変わるキッカケとなったので、

自分自身の幸せなマインドの維持に

繋がっていることを体感しました🤍

『女性としていつまでも綺麗でいたい』

『姿勢が悪くて腰痛に悩んでいる』

『気軽に子連れで行けたら』

『ジムに行きたいけど

男性トレーナーには見られたくない』

など、ある日の集まりで産後の子育てや

自分の時間が取れないママ達の

悩みの声を聞く機会があったのです📢

悩んでいたのは私だけではなかったんだと知り、

かつての私と同じような身体の不調や

悩みをもつ女性にパーソナルのトレーニングジムを提供したいと考えるようになりました🪄

カラダを動かす事を習慣化することで

引き締まったボディーを手に入れるだけではなく

カラダと心は繋がっているからこそ

精神の安定をもたらし、自らの人生においても

大変大きな気づきを与えてくれました🧚‍♀️🌈

YOUTOREではあなた『YOU』と

トレーナーである私『YUKO』とで、

心も身体も元気な身体づくりを

一緒に楽しく続けていきましょう☺️